Ваш малыш будет спокойнее, если:

• вы сами будете спокойны и счастливы;
• ваша беременность будет исполнена радости;
• вы откажетесь от курения во время беременности и рядом с новорожденным;
• вы будете во время беременности полноценно питаться, кушать много витаминов и жирной рыбы, часто гулять на свежем воздухе, много двигаться и слушать успокаивающую музыку;
• ухаживая за малышом, вы cумеете найти время для себя и будете регулярно заправляться энергией;
• вы будете петь малышу на ночь или включать ему колыбельные, классику или другую успокаивающую музыку;
• ребенок будет часто бывать на свежем воздухе и много двигаться;
• он будет чувствовать вашу любовь и внимание.